トライアスロン レースナンバープレート
トライアスロンの大会に出るときは、ゼッケンをいろいろな形でつけます。スイムではゼッケンを見せることができないので、たいていスイムキャップが配られます。バイクでは、ヘルメットの全面と右側にナンバーシールを、自転車のサドル左下にナンバーシールを...
トライアスロン 
トライアスロン あと２週間
リハビリトライアスロンまであと２週間となりました。って、facebook以外では誰にも言っていませんでした。ジムに通っていないので、スイムの練習をしておらず、トライアスロンはもう引退なのかなとも思っていたのですが、一番近所でやってくれていて...
日記 市民プールで泳ぎを確認
アイキャッチ画像がなかなかのインパクトになっていますが、ChatGPTのコンテンツポリシーに基づいて、大人は水着姿になれませんでした。男性は大丈夫なようですが、女性の水着はだめなようですね。それにしても私は相変わらずスーツ姿です笑 ジムをや...
生き物 イエコベビー
なんだか今年は、イエコの繁殖に手こずっています。１週間ごととか、もっと頻繁に産卵床を交換した方がよかったのかな。２週間放置してってやっていたんですけれど、産卵床と水飲み場を兼ねていたからか、卵が浸水してだめになってしまったのか、丸ごとかえっ...
生き物 やもりさん こんにちは
昼間には、めったに姿を見せないやもりさんが、朝方飼育ケースの壁にしっかりと張り付いていました。いつもは木の下か裏側に隠れていてほとんど姿を見せないんですけれど、餌でも探していたんでしょうか。 そう言えば、今クラスでは生き物係の子たちがカブト...
自転車 新車納入
２年ほど悩んだロードバイクの買い替え。 アルミは金属疲労による寿命があるので、多くの庶民が乗るエントリースポーツバイクは「５年が買い替え目安」と言われています。 ただ、７年前まで乗っていたGIANTのマウンテンバイクは10年乗りました。かな...
ワイン VIDADELSUR CAVA
今週飲んだワイン。いや、もう暑くって暑くって。1本だけストックしてあった泡を開けます。 VIDADELSUR ヴィダデルスール スペインのCAVAです。マカベオ種とパレリャダ種がブレンドされています。カタルーニャ地方では伝統的にこれらの品種...
日記 ニューオールド ワールドポーターズ
近くを通ることは年に数回ありますが、用がないと行かないワールドポーターズ。 以前はワーナーマイカル（映画館）があったので、デートで「映画を観に行く」となればみなとみらいでワールドポーターズへってことがあったわけですが、桜木町駅前にコレットマ...
日記 何カレーが好き？
奥さんが作ってくれたキーマカレーが爆うまでした。 でも、二人でも話していたんですけれど、やっぱり歳とともに脂っこいものをどんどん受け付けなくなてきているなと感じています。ひき肉から出た油だけでも、後半はかなりしんどくなってしまいました。やっ...
世情 令和の米騒動いつまで
本当にスーパーから米が消えてなくなっています。うちはおうちコープを頼んでいますが、もう３週間連続で米が届きませんでした。けっこう困ってきています。 南海トラフ地震発生のおそれから取り付け騒ぎが起きたんだと思ったんですけれど、スーパーに行くと...